Фальшивые пробуждения

     Имеются два   явления   в   сновидении,  которые  особенно  часто
встречаются в  состоянии   осознанного   сновидения.   Это   фальшивое
пробуждение,  то  есть состояние,  в котором человеку кажется,  что он
проснулся в то время, когда на самом деле он все еще продолжает спать.
Это состояние  может  предшествовать осознанному сновидению,  обычному
сновидению,  а иногда вообще незапоминаемому  сновидению.  Может  быть
даже серия вложенных друг в друга фальшивых пробуждений. Человек может
пробовать предпринимать какие-то экстремальные меры  для  того,  чтобы
осознать,  спит  он  или  не  спит,  неверно  оценивая переживание как
реальное,  обнаружив  сначала,  что  он  проснулся,  и  только   потом
догадаться  по каким-нибудь признакам,  что состояние пробуждения было
лишь  одним  из  событий   сна.   Этот   цикл   засыпание-пробуждение,
встретившийся в одном сне, может продолжиться в трех или четырех снах.
     Существуют два  типа  фальшивого  пробуждения.  Первый   из   них
достаточно распространен:  человеку обычно снится сон,  что он говорит
или думает о каком-нибудь предыдущем сновидении. Это может начаться (а
может  быть  и  нет) после того,  как человек совершенно реалистически
испытал  чувство  пробуждения  в  собственной  постели.   Обычно   это
происходит  с довольно искушенными людьми,  которые пытаются проверить
окружающий мир тестом на реальность.
     Второй тип   фальшивого   пробуждения  -  это  когда  человеку  в
реалистичной манере представляется,  что он  проснулся  в  собственной
спальне,   но   в   окружающей   обстановке  витает  странное  чувство
неизвестности.  Человек обычно остается в постели,  но  время  кажется
замедленным  и  тотчас  же  или  же  спустя  несколько минут возникает
какое-то неясное беспокойство и чувство неизвестности.
     Этот тип   пробуждения   редок,  но  все,  кто  видит  осознанные
сновидения,  рассказывают о  нем,  и  мало  кто  из  неискушенных  его
испытывал.  Поначалу  человек просыпается как обычно в своей постели в
нормальном состояния пробуждения. Он или просыпается окончательно, или
остается в состоянии пробуждения и видит призраки.  Фокс заявлял,  что
он  мог   легко   после   такого   пробуждения   войти   в   состояние
"бестелесности".  Всегда  старайтесь  различить,  реально или фальшиво
ваше пробуждение ото сна.  А если вы обнаружите,  что оно фальшиво, вы
можете ускорить   течение  осознанного  сновидения.  Сны-полеты  часто
сопровождаются осознанными   сновидениями.    Осознанные    сновидения
содержат в себе обычно гораздо больше полетов, чем обыкновенные сны.